В каждой семье есть свои ритуалы перед сном. Кто-то читает книги, кто-то слушает музыку, а кто-то тихонечко разговаривает с детками о самом важном.
В уютной домашней атмосфере под мягким светом лампы собираются члены семьи. В это время каждый может поделиться своими мыслями, мечтами и переживаниями. Важно, чтобы каждый голос был услышан, чтобы разговоры велись о том, что действительно волнует и радует.
Обсуждаются школьные успехи детей, их стремления и надежды, а также тревоги, которые порой «давят на плечи». Родители делятся своими мыслями о работе, о будущем, о мире в целом. Здесь, в этой священной атмосфере доверия, открываются сердца, и каждый находит поддержку в лице своих близких.
Очень часто важные темы касаются здоровья и благополучия. Заботы о близких становятся основой для размышлений о том, как сохранить тепло и гармонию в семье. И вот в этих разговорах видно, насколько значимы родственные связи и как важно не упускать возможность говорить о том, что действительно имеет значение.
Как говорить с детьми о важном. Домашние разговоры о важном можно назвать «шепталками» или «секретиками». На такой разговор можно собраться всей семьей на мягком ковре или удобном диване. А можно побыть наедине с дочкой или сыном, сидя на кровати. Беседовать лучше всего перед сном, потому что это особое время, когда никто никуда не спешит. Дети любят это время, потому что оно дает им удивительную возможность отложить сон и продлить день с мамой и папой.
Говорить важно каждый день, потому что именно сегодня может произойти что-то такое, что обязательно должно найти выход, позже такой разговор будет не актуален.
С маленькими детьми такие разговоры важны, чтобы зафиксировать в памяти важные моменты или, напротив, разрядить какую-то ситуацию и дать выход эмоциям.
Для маленьких детей подойдут вопросы:
Что сегодня видели твои глазки?
Что особенного услышали ушки?
Что заставило тебя радоваться?
Что тебя огорчило?
Над чем ты сегодня смеялся?
Где понравилось ходить твоим ножкам?
Что было сегодня самым вкусным?
Детям постарше стоит добавить другие:
Что из сегодняшнего дня ты возьмешь в завтра?
Что ты хотел бы забыть?
Что хотел изменить, если бы мог?
Очень важно, чтобы ребенок слушал себя, называл и выражал свои чувства. В таких беседах развивается эмоциональный интеллект. Ваш разговор должен быть диалогом, а не допросом, поэтому рассказывайте о себе и своих эмоциях, делитесь впечатлениями и секретами.
Если у ребенка обнаруживается какой-то негатив, то можно начать играть в волшебников или художников и изменить (дорисовать) что-то в прошедшем дне. А можно стать писателями и придумать другой конец этой истории. И всегда возможно наметить план на завтра и при этом что-то изменить или продолжить.
Во время разговора не должно быть спешки и раздражения. У вас работа, вы устали, хотите в душ или спать? Это естественно, но нет ничего важнее разговора о важном со своим ребенком.
Если начинать такие беседы с раннего детства, то со временем они станут традицией и перейдут в ритуал. Между вами и ребенком всегда сохранится связующая нить, а с годами она будет крепче.
Как говорить о важном с подростком. Если вы не практиковали разговоры по душам в дошкольном детстве, не обсуждали новую игрушку Ольки или будущую свадьбу с Мишкой, то непросто будет начать разговор перед сном с подростком. Во-первых, ребенок уже долгое время засыпает без вас, и у него уже есть свои ритуалы засыпания: кто-то читает, кто-то просматривает новости, а кто-то общается в соцсетях. Ваше появление в комнате сына или дочки перед сном может вызвать негатив, так как они будут вынуждены изменить привычные дела.
Выберите время, когда подросток будет расположен поговорить, и скажите, что вам необходимо с ним посоветоваться – узнать, что он думает по тому или иному вопросу. Поговорили сегодня, затем – вернулись к чему-то через день, затем ещё раз. Сделайте такие разговоры регулярными – это поможет создать атмосферу доверия и открытости.
Придётся постараться – искать интересные темы для обсуждения. Привыкнув общаться с вами, ребенок будет постепенно раскрываться, затрагивать более личные вопросы и темы.
Очень важно удержаться от критики и оценок, что бы ни говорил ребенок. Дайте ему понять, что всегда окажете поддержку. Придумайте ритуал окончания диалога: обняться, поцеловать друг друга.
Заканчивайте разговор на позитивной ноте, подчеркивая, что все будет хорошо и что у вас есть планы на будущее.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки