Медицине давно известно, что алкоголь повреждает наш мозг. Но так ли это на самом деле при всех обстоятельствах? Недавние неврологические исследования в США удивляют тем, что…
Психология
Режим для детей или дети для режима? Катерина АнтоноваМама троих детей, колумнистка«Родители должны вести себя последовательно. „Нет“ — это „нет“ и сегодня, и вчера, и завтра. Родительское слово должно быть…
Колонка психолога Аманды Ройтер Чем непослушнее ребенок, тем более измотанным и злым становится родитель. Пора разорвать этот замкнутый круг! А всего-то нужно усвоить один простой, но жутко действенный, педагогический…
Даже если его выбор кажется вам полным бредом! Понятно, что все мы ужасно заняты и чаще всего нам проще самим сделать выбор и поставить ребенка перед фактом, чем ждать,…
Меньше, чем вам кажется (но смартфон придется убрать) Аманда РойтерПсихолог-консультант, блогершаМы лежим в кровати вместе с моим шестилетним сыном, он положил голову мне на плечо, Мы как раз закончили читать книжку. Он смотрит на меня…
Уже выбрали сериал на сегодня? После долгой рабочей недели, школьных мероприятий, домашних заданий, спорта и всего остального, наши пятничные вечера и ночи — это диван перед телевизором с любимым сериалом.…
Игровые медитации для самых маленьких Майндфулнесс — это осознанные медитации, выполнять которые может любой. Если слово «медитации» почему-то не нравится, можно называть это упражнениями на концентрацию внимания. На самом деле…
Кто больше устает? Вечный вопрос: кому сложнее? Тому, кто ходит в офис и зарабатывает деньги, или тому, кто сидит дома и целые дни проводит наедине с детьми и хозяйством? Просто захотелось…
Советы семейного консультанта В первую очередь давайте определимся, как же устроен родительский авторитет. Если он крепок, тогда родители занимают ведущую роль в отношениях с детьми, они задают общую атмосферу, решают, какие…
Проверьте: вы используете эти выражения? Почти все мамы иногда устают так, что хоть плачь. И в эти моменты единственное, что им нужно (конечно, кроме бокала вина, массажа и пары часов…