Многие родители играют с маленькими детьми после напряженного рабочего дня, чтобы снять стресс. Но понимаете ли вы, что и маленькие дети тоже испытывают стресс?
Сегодня стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Хронический стресс может спровоцировать такие заболевания, как сахарный диабет, астма, депрессия, артрит, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Так стресс проявляется у взрослых.
У маленьких детей стресс проявления стресса прежде всего связаны с проблемами с поведением: ребенок становится капризным или у него возникают трудности в обучении. Иногда стресс у маленьких детей может приводить к энурезу. Если у вашего ребенка проявляются те или иные симптомы стресса, знайте: вы в силах ему помочь. Как именно – попробуем разобраться.
Причины стресса у дошкольников
Стресс – это реакция человека на сложные ситуации в школе, на работе, во взаимоотношениях с друзьями, семьей и т.д. У дошкольников стресс может возникать по разным причинам. Рассмотрим самые распространенные из них.
1. Разлука с родителями. Маленькие дети, когда их впервые приводят в детский сад, нередко испытывают беспокойство и стресс из-за страха разлуки с родителями. Когда ребенку приходится исследовать социальное окружение без привычной для него поддержки, это может вызвать у него страх и беспокойство.
2. Социальное давление. Обычно его испытывают дети старшего возраста, но иногда и дошкольникам бывает трудно приспособиться к новой обстановке (например, в детском саду). Они становятся стеснительными и замкнутыми.
3. Домашняя атмосфера. Обстановка дома сильно влияет на поведение и привычки ребенка. Дети, которые становятся свидетелями частых конфликтов в семье, развода родителей или смерти кого-то из близких, нередко страдают от стресса.
4. Другие факторы. Стресс у дошкольников может возникать из-за тревожных сообщений в новостях, болезни, финансовых проблем в семье, отсутствия поддержки со стороны родителей и т. д.
Исследования также показывают, что причиной стресса у дошкольников может являться то, что их родители, особенно мать, также испытывают хронический стресс.
Симптомы стресса у дошкольников
Рассмотрим несколько признаков, которые могут свидетельствовать о стрессе у маленьких детей.
1. Недостаточно развитые речевые навыки.
2. Расстройства обучения.
3. Плохая концентрация.
4. Проблемы с памятью.
5. Агрессивное поведение.
6. Ребенок грубо разговаривает с окружающими.
7. Ребенок не может доверять другим людям.
8. Ребенку трудно заводить друзей.
9. Регрессивное поведение (ребенок проявляет поведение, свойственное детям младшего возраста).
10. Ребенок требует внимания к себе и всячески пытается его привлечь.
11. Ребенок часто плачет или кричит.
12. Ребенок впадает в истерику.
13. Ребенок неуверен в себе.
14. У ребенка проявляются тревожность и страх.
15. Ребенок замкнут.
16. Ребенок раздражителен.
17. Ребенок боится разлуки с кем-то из родителей.
18. У ребенка проявляются расстройства сна.
19. У ребенка часто болит живот.
20. У ребенка плохой аппетит, он теряет вес.
21. У ребенка проявляются расстройства пищеварительной системы.
22. Ребенок страдает от кошмаров.
23. Ребенок страдает от энуреза.