Рано или поздно работающая мама должна выходит из декрета, нарушая устоявшуюся эмоциональную связь с малышом. И надо не только объяснить ребёнку, что маме надо идти на работу, но и научиться расставаться без истерик и слез.
Готовим малыша к расставанию заранее
Без предварительной подготовки в этом случае не обойтись. Еще находясь в декрете, маме нужно на некоторое время исчезать из поля зрения малыша, оставляя его с родственниками или няней. Так он поймет, что у мамы есть дела, но она обязательно к нему возвращается.
С чего начать?
Труднее всего расставание с матерью проходит у детей в возрасте с полутора до трех лет. Именно в этот период у малышей «обостряется» инстинкт следования. Чтобы ребенок легче переносил длительные расставания с матерью, можно использовать следующие приемы:
— Игры в прятки. Самые простые игры, которые приучат малыша к тому, что мама не всегда может находиться рядом – это всем известные «ку-ку» и прятки. Подобные игры — своеобразное «лекарство от страха»: ребенок учится не бояться одиночества, оставаясь без мамы, и радоваться ее возвращению, находясь в привычной комфортной обстановке. В процессе игры малыш пробует управлять эмоциями — страхом, тревогой, радостью.
— Ритуал прощания. Это могут быть поцелуи, объятия, ласковые слова. Использовать его лучше заранее, еще до возвращения на работу, превращая прощание в игру. Начинайте с малого, например, ухода в другую комнату. Появившись снова в поле зрения ребенка, обязательно обратите его внимание на то, что вы вернулись и очень рады его видеть.
— Игрушка для прощаний. Заметьте, с какой из игрушек малыш играет чаще всего и уходя скажите, что она будет защищать и оберегать его так же, как это делаете вы, когда находитесь рядом.
— «На связи». Ребенок должен чувствовать вашу близость, даже когда вы не рядом с ним. В первое время старайтесь чаще связываться с ним — звоните, присылайте смс.
— Позитив. Чтобы расставание не стало для ребенка источником негативных эмоций, показывайте, что уходите в хорошем настроении (рассмешите, расскажите веселое стихотворение) — тогда он будет уверен, что недолгое расставание — не повод для печали.
— Важные слова. При возвращении всегда говорите малышу, что очень по нему скучали и думали о нем. Так до него можно донести, что он важнее маминой работы.
Читайте также
Мама на расстоянии
Можно ли отдыхать без ребенка, не испытывая чувства вины?
Объяснение с ребенком — зачем ходить на работу?
Чаще всего самым сложным для мам становится момент объяснения с малышом о грядущем выходе на работу.
— Расскажите ребенку заранее о предстоящих переменах. О том, когда вы выйдите на работу, как долго будете там находиться и что в это время он будет делать. Чем больше ребенок будет информирован о том, чем вы занимаетесь без него, тем более уверенно и спокойно он будет себя чувствовать.
— Объясните, почему вам нужно идти на работу. Расскажите, что каждый человек, работая, приносит пользу людям и получает за свой труд деньги. Даже нет, не получает, а зарабатывает. А на эти деньги покупается еда, игрушки, одежда. Главное — объясняйте доступно, используя понятные ребенку слова и понятия.
— Приводите примеры. Расскажите малышу, что все мамы (а не только вы) ходят на работу, потому что так делают все взрослые (папа, тетя, дядя и т.д.). Припомните, что, например, у Васи и Кати мамы давно уже работают и ребята привыкли проводить время без них.
— Покажите, в чем заключается ваша работа. У детей дошкольного возраста развито наглядно-образное мышление, поэтому не только рассказывайте, чем занимаетесь на работе, но и показывайте представителей этой профессии в детских книжках, мультфильмах, видеороликах или проигрывайте в играх.
— Организуйте «экскурсию» на работу. Если есть такая возможность, то отведите ребенка к себе на работу, покажите ему рабочее место с его фото — так он убедится, что вы думаете о нем и делаете важное дело.
Расставание с матерью и изменение привычного образа жизни никогда не проходят для ребёнка безболезненно. Грусть и слезы — его естественная реакция на событие. Задача мамы заключается в том, чтобы доступно объяснить малышу, что он, а не работа всегда будет для нее на первом месте.