Она пройдет с 28 марта по 1 апреля в онлайн-формате
Как помочь себе и ребенку в ситуации эмоционального напряжения? Как обсуждать новости с подростками и научить их грамотно анализировать информацию? Где найти внутренние ресурсы, чтобы вести привычный образ жизни в непростой ситуации?
Об этом и многом другом родителям расскажут специалисты Московского государственного психолого-педагогического университета на Всероссийской неделе психологической поддержки «Как помочь себе сегодня». Мероприятие организовано при поддержке Министерства просвещения РФ.
Ведущие специалисты в области экстремальной, юридической, возрастной, социальной и клинической психологии и психофизиологии в течение недели — с 28 марта по 1 апреля — будут проводить онлайн-лекции.
Основные темы онлайн-выступлений.
- Работа с тревожными состояниями: природа стресса и тревоги.
- Помощь себе и близким: как говорить с ребенком, если ему страшно.
- Грамотное поведение в информационном пространстве: как обезопасить детей в информационном поле.
- Техники восстановления ресурсного состояния: внутренние и внешние ресурсы, эмоциональная саморегуляция, методики, поддерживающие психологическую устойчивость.
И многое другое.
Для регистрации нужно заполнить анкету на сайте. По окончании Недели участники получат комплект информационных материалов от экспертов МГППУ.